近日，網上一段視頻引發了廣大人民的關注，一位24歲的年輕姑娘熬夜中風腦袋有個“定時炸彈”，本因身體突發不適到醫院就診，以為僅是小小問題，沒想到病情嚴重性卻是自己意料之外，年紀 輕輕便患上中風，而且腦袋里還有個動脈瘤，一旦腦袋里面的血管破裂，就會隨時有生命危險。

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腦卒中，俗稱“中風”，是非常常見的腦血管突發急癥。卒中一旦發生，將對腦組織造成不可逆的損傷，給患者及家庭帶來沉重負擔。因此，卒中的預防、救治和術后康復就顯得尤為重要。

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腦卒中“殺手畫像”

急性腦血管病，又稱卒中，俗稱“中風”，是由于腦血管堵塞或破裂引起腦梗死或腦出血，從而導致的一種臨床急癥，是人類健康的殺手之一。

腦卒中發病率高、死亡率高、致殘率高，數據顯示，腦卒中的現患率高達1114.8/10萬，發病率246.8/10萬，死亡率114.8/10萬。

而中國的腦血管病現患人數高居世界首位，腦血管病已經成為我國農村居民第二位、城市居民第三位死因。即使治療及時，部分腦卒中幸存者仍可能面臨重大挑戰：如肢體殘疾，語言障礙，思維及知覺改變，社會關系缺失等。

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暗藏殺機的危險

1“三高”

在暗藏殺機的危險因素中，首當其沖的就是“三高”，即高血壓、高血脂、高血糖（糖尿?。?。收縮壓每升高10 mmHg，腦血管病的發病風險就會增加30%。糖尿病和高膽固醇血癥同樣可顯著增加缺血性卒中及顱內出血的風險。

健康生活方式是防治“三高”第一步，應貫穿每個人的一生。早期或輕度“三高”患者，可首先采用改變生活方式治療，戒煙、控制飲食、增加活動、減輕體重，效果仍不佳者，應采用長期藥物治療。

一定要結合個體情況盡早測量并監測血壓，如定期的體檢，或每隔半年測量一次血壓。一旦發現高血壓，那么您就應該提高監測頻率。

2煙酒

吸煙和飲酒是腦血管病的第二類重要危險因素。吸煙可使缺血性卒中的風險增加90%，使蛛網膜下腔出血的風險增加近2倍。被動吸煙同樣會增加腦血管病的風險。此外，過量飲酒也會大大增加腦血管病風險。

控制飲食，做到少吃鹽（每天不超過5g）、多吃魚、蔬菜水果，增加食用全谷、豆類、薯類和低脂奶制品，豐富膳食種類，減少飽和脂肪和反式脂肪酸的攝入，攝入合理能量，保證規律的飲食。

4情緒激動

卒中的爆發就像小火星點鞭炮一樣，鞭炮與火星引子缺一不可。激動的情緒，如觀看體育賽事時的激動狂喜、在菜市場面紅耳赤的討價還價等，都有可能成為壓死駱駝的最后一根稻草，這也就不難理解，為何有的老年人出門買菜卻再沒回家，有的球迷朋友激憤地倒在球場或電視機前。因此，不管是令人興奮的順境，還是令人氣憤的逆境，我們都應該控制好情緒，不要激動，避免不必要的后果。

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腦卒中“120”急救法

對于很多不了解腦卒中的人，及時識別卒中很關鍵，具體可參考卒中“120”：

看到1張不對稱的臉；

查看2只手臂是否單側無力；

“聆”（0）聽患者講話是否口齒清晰。

如發現上述任何癥狀，別猶豫，迅速撥打120，到醫院接受專業救治。

卒中

卒中的預防是系統工程，除了優化生活習慣以外，還可以使用物理療法光療來進行預防或用作輔助病情后期的理療恢復。

什么是物理光療法？

常用人工物理因素有電、光、聲、磁、溫度和機械力等。電療分直流電、低頻電、中頻電、高頻電和靜電等療法；光療分紅外線、可見光線、紫外線和激光等療法；聲療又分超聲波和超低聲療法；磁療利用磁場作用于人體一定部位或穴位，治療疾病的方法；溫度療法利用溫度的治療有熱療、冷療和冷凍療法；機械力療法利用機械力的療法有按摩、推拿、手法治療、牽引和運動等。常用的自然界物理因素有日光、大氣、海水、礦泉、高山和森林等，人處在不同的自然環境中，接受環境中的不同自然物理因素的綜合影響，防治疾病。

作用

物理因素通過對局部的直接作用，和神經、體液的間接作用引起人體反應，調整血液循環，改善營養代謝，提高免疫功能，調節神經系統功能，促進組織修復，因而消除致病因素，改善病理過程，達到治病目的。

光生萬物，陽光是人類及生光生萬物，陽光是人類及生命賴以生存的必要條件，光是一種具有治病機理的物理因子，是維系健康的重要因素。 光療就是指應用日光、 人造光防治疾病的方法，主要有可見光療法、不可見光療法、紫外線療法和激光療法等，可見光療法中以紅光和藍光較為常見。

紅藍光是世界公認的先進醫學光源，穿透力強，可直接作用于皮膚、皮下組織及機體，具有可再生修復的功能，并催生了世界醫學界的“光復活”和“再生醫學”等新概念。

全衡態總結國內外多年來紅藍光臨床應用的經驗及對現代紅藍光譜技術進行深入研究后，研發生產出技術領先、使用方便、無副作用、適合中國居民體質的紅藍光理療儀器 —— “諾元康光博士能量儀”。

目前，紅藍光已廣泛應用于國內外多家權威醫療機構、美容機構及家庭，其效果得到了專業醫護人員及廣大使用者的一致認可。而全衡態智慧健康e家線下服務站的體驗者們經過數次的體驗，也深刻感受到了光博士能量儀對他們的幫助與好處，眾聲呼吁為紅藍光代言，希望紅藍光能幫助到更多有需要的人！